バレンタインチョコの歴史・健康効果☆自分チョコと大切な人へ

今日2月14日はバレンタイデー。🌹

チョコレートは誰に

どんなチョコレートを

贈りあったのでしょう？

↓　↓　このチョコレート、とってもヘルシーなチョコで

なんと糖尿の人でも食べられるチョコらしいのです。

去年、ある方から返礼にと、さりげなく頂きました。

アーモンドが美味しいのと

ミルク味で甘すぎず

しかもヘルシーなので安心していただけます！

ビッグアーモンドチョコレートとあって

ずっしりと重くてかなりビッグです。

（重さ400g 、板チョコサイズ  タテ12cm x ヨコ26cm）

砂糖の代わりにパラチノース・還元麦芽糖水あめが使用されています。

すっかりはまってしまったワタシは

あれから何度もネットからのお取り寄せ！

ネットショップのヘビーユーザーなワタシの中でも

このチョコレートは、今ではすっかりお気に入りアイテムのひとつです！

Meijiのチョコレート効果　↓www.meiji.co.jp健康志向が更に高まりつつある中

ポリフェノールが豊富に含まれる、高カカオチョコレートは

チョコレート市場No.1の売り上げ高だそうです。

ただし、カカオ成分がいくら健康的とはいえ

あまりにも高カカオチョコだと苦くて、個人的には無理です。"(-""-)"

誘惑物（笑）の美味しいチョコレートはいつ食べるか。。

理想的な食生活では、基本的に一日２食又は3食を

バランスよく頂いて間食はできればさけたいです。

（ヨガでは一日2食が基本になります）

でもどうしても間食をしたい時には

低GIのチョコレートやナッツ、ドライフルーツなどががおススメです。

（低GI:　値が低いほど体内で糖質の吸収が穏やかに働きます）

・・・・・・・・・・・・・・ ☆☆☆

 そもそも「バレンタイン」🌹って調べてみると

3世紀のローマの司祭の名前で

当時の皇帝だったクラウディウス2世が

強兵策として兵士の結婚を禁止していた。

バレンタイン司祭はこの非道な命令に反対して

多くの兵士たちを結婚させたというのです。

当然ながら皇帝は怒り、なんとバレンタイン司祭を

処刑してしまった！

その日が2月14日。

自分の命を犠牲にし、神の愛を実践した司祭は、

以後、聖バレンタイとして敬われて、、

司祭の死を悼む宗教行事だったのが

14世紀ごろからは愛の告白や、プロポーズの贈り物をする日になったと言われているそうです。

 歴史をひも解いてみると、バレンタインデーのルーツには

こんなエピソード、理由があったのかと知って驚きました。

遠い学生時代、苦手な教科の筆頭が歴史でした。

特に世界史はカタカナばかりだし、なにより先生がタイプではなかったので毛嫌いしてたけど。。。

歴史って意外と面白い！！

・・・・・・・

 調べてみると

この日にチョコレートを贈るのは  日本だけの習慣らしいですが

義理チョコ、本命チョコ、友チョコ、逆チョコ（男性から女性へ贈る）

色んな贈り方があって選ぶのも楽しいです。

 とくに自分へのご褒美チョコも最近では増えているようですね。

バレンタインデーが近づくと、デパートのチョコ特設会場はすごい熱に包まれ～。

中でも、自分チョコをアレコレと選ぶ男女も多く見かけます。

 ワタシはいつもこのタイプ。。↑　↑　💦

Big Almond Choco　は常時ネットでリピ買い対象商品です。（笑）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊💛

大切な方、大好きな方、いつまでも健康でいてほしい方、

お世話になった方への贈り物に

ワタシが頂いた  あの時のようにさりげなく。。

この  BIG ALMOND CHOCO がスタンバっています。（笑）

 加奈バナナさんの金のマドレーヌ

こちらのチョコマドレーヌも絶品！

バレンタインデーにもホワイトデーにも

そして子供もパクパクたべてくれますよ！

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